Vissa dagar blir allt så mycket bättre. Har du också märkt det?
Idag var en sån dag.

För min del började den ganska tidigt. Väldigt mycket för tidigt skulle man kunna tycka eftersom det är min lediga dag och resten av familjen är bortresta. Det var alltså helt tyst. Inte ens flygplanen passerade idag. Så varför inte ligga kvar i sängen hela dagen? Något som faktiskt är möjligt på min lediga dag.

Men jag kände att en lång frukost i lugn och ro i sällskap av tidningen och TV4's "Nyhetsmorgon", skulle ge mig minst lika mycket energi. Och genom att komma upp i tid, får man också mycket mer tid till att göra annat. Ingenting  - till exempel. Fast i vaket tillstånd.

En tidig morgon gjorde också att jag kunde gå ut och njuta av det härliga vädret, medan dagen ännu var morgon. Jag kan låta hälsa att "knarret" i snön, sakta håller på att bytas ut mot "knastret av grus på asfalt"... Våren är på gång.

Det finns mer man kan göra på sin lediga dag. Passa på att klippa sig t ex.
Idag var det lite speciellt.
Det är så otroligt mycket som har hänt i mitt liv - i mig, den senaste tiden. Jag ser saker på nya sätt, jag känner saker på ett annat, i bland helt nytt sätt.
Att byta frisör - var t ex en sån sak som jag kände kunde vara på sin plats efter många år hos samma. OK - att jag erkänner - jag tycler också att det började bli lite väl dyrt på mitt "gamla" ställe. Framför allt när jag prioriterat mig själv och min tid. Något som naturligtvis påverkar den ekonomiska sitationen.
Nu har jag hittat ett nytt ställe, en ny frisör som gjorde mig minst lika nöjd. Hon såg mig med nya ögon. Hon också - och det var just det jag behövde.
Jag blev supernöjd!

Väl hemma igen, blev det lunch och sen - Mindfulness.
Meditation i soffan. Fokus på absolut INGENTING. Förutom andning och närvaro.
Inga rörelser, inga tankar. Så nära "Ingeting" man kan komma. Ni som inte har testat det - gör det. De säger att "mindfullness" gör att du tänker bättre, blir lugnare, ser saker med nya ögon. Hmmm, det ligger nåt i det...

Lite lagom avslappnad överraskades jag av ett telefonsamtal från min underbara vän Julie. Hon finns i mitt hjärta, in mina tankar varje dag. Och har så gjort i mer än 30 år. Hon bor oändligt långt borta i avstånd, på andra sidan jordklotet faktiskt. Men ändå och alltid finns hon nära, nära.

När hon frågade hur min "Anna-day" var, så svarade jag; "Perfect! Och nu blev den ännu bättre". Hon hade också en ledig dag. En dag som hon fick börja på ett lika bra sätt.

Nu njuter jag av lite eget fredagsmys, i mitt eget sällskap. Jo det är klart, familjens "fredagsmys" ville jag förstås inte vara utan. Snacks och Let's Dance.
Det gör att det känns nästan som vanligt.

I morgon kommer de hem igen. Tills dess fortsätter jag att njuta av en dag som blev så mycket bättre.

Må bäst till vi hörs nästa gång.
Jag hoppas att era dagar också blir så bra som bara ni vill och önskar.

Kram!