Mjukstart...Smaka på det ordet. Inte gasen i botten för att hinna först, utan bara komma iväg lite så där försiktigt. Det är därför det kommer en ny helg bara ett fåtal dagar efter nyår! Det passar mig bra. Det passar förmodligen de flesta bra, men det är inte alltid ok att säga det, att tycka det. 

Då har vi klarat av ytterligare ett år med traditionsenlig jul- och nyårshelg som grande finale. Och det blev ungefär som det brukar, dvs i lugnt tempo hemma med familjen. Förknippat med den här tiden brukar också vara nyårslöften. Ofta är det något man har lovat sig själv, ibland också andra, både en och flera gånger. Lovat men sällan hållit. Det resulterar oftast i en besvikelse, ett litet misslyckande. Jag har också avgivit löften -i  många år men insett vad jag just beskrivit och har därför lagt ned det där för länge sen. Jag unnar mig det jag vill istället, inom de eventuella gränser som finns. Och jag har insett en hel massa saker den senaste tiden. Jag behöver inte lova mig själv att ta hand om mig t ex. Jag måste. Min ambition är dock att det ska bli en del av vardagen. Inget som ska planeras in. Den där timmen egen tid, kanske på ett café på väg hem, eller en parkbänk om vädret och årstiden tillåter. Att den blir en del i vardagen, att det inte gör något om jag kommer hem lite senare - eller går lite tidigare. Det kommer att jämna ut sig i slutänden i alla fall.  Att ta hand om sig själv med ett tänt ljus, en bra bok eller onödig, lyxig men ack så nödvändig, inredningstidning. Andra föredrar att ta en sväng i skidspåret eller skidbacken. De riktigt modiga gör snöänglar på marken - eller leker drakar i vinden.

Det är att ta hand om sig själv - i alla fall för mig. För det behövs inga nyårslöften för det. Bara lite insikt.